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あさのは

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便秘対策


ところで10日ほど前から娘が便秘気味です。


原因はたぶん

・離乳食が進んでミルクの量が減ったこと
・その離乳食の内容に娘の消化機能が追いついてないこと
・離乳食が進んでるわりにズリバイもハイハイもしないので運動量が追いついていないこと
・善玉菌が減ってきたこと

だと思う。



毎朝バナナとヨーグルトを食べさせてたから、便秘にはならへんと思ってたんやけどなぁ。




お医者さんで診てもらうと、薬を処方するほどではないので(毎日出ることは出ていた)、生活習慣で改善していくようにとのこと。
最近はこまめな水分補給を心掛けている。
けど、まぁ劇的な効果はないよなぁ。




ちなみに便秘対策に有効なのはプルーンらしい。
今日プルーンを買ってきて、さっそく試した。



したら露骨に嫌そうな顔して泣いた。



うちも夫もプルーンとかレーズンが嫌いなんやけど、
好き嫌いって遺伝するんかなぁ…
同じく納豆もあかんかったし…






好き嫌いって遺伝するんかなぁ~遺伝っておもしろい☆

とか悠長なことを言ってる場合ではない。
便秘対策どないしよ。

あと大量に残ってるプルーンどないしよ。
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by asano_ha | 2013-09-30 21:58 | 子育て
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