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あさのは

タニタの社員食堂



「タニタの社員食堂」のダイエットレシピ本がすごいらしい。

っていうのを
違う局のワイドショーで立てつづけにやってた。


ちゃんと「主菜・副菜ある定食」で「がっつり」なのに
「500キロカロリー前後」のメニューばっかり。
食材も家にあるようなもんやし現実的やし経済的やな。

すごいなぁいいなぁ
あの本買おうかなぁ





と思ったけど
今日のうちの晩ごはんの方が明らかにカロリー低かったで。


粗食とは言わんで。
ダイエット食なんやと言いはるで。
タニタに提案するで。
by asano_ha | 2010-11-19 20:32